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我小小年纪,,大腿上肉就特别多

女 | 12岁 2017-07-01 20:24:49 3人回复 来自

健康咨询描述: 我小小年纪,,大腿上肉就特别多,那么怎样才能把大腿上的肉减掉;?

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刘云涛
刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 擅长: 骨质疏松,糖尿病,痛风,甲状腺功能亢进症,甲状腺功 帮助网友:74356称赞:1
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2020-06-30 09:01:43 我要投诉

      12岁正是长身体的时候,如果感觉自己的腿部比较粗,可以通过有针对性的锻炼来达到减肥的目的,例如骑单车慢跑,这样可以促进脂肪燃烧。要注意营养物质的补充,饮食方面一定要科学合理搭配。
      

于蓝
于蓝 主治医师 擅长: 腰椎间盘突出、颈椎病、脑梗塞、肩周炎等。 帮助网友:27416称赞:89
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2017-07-01 21:01:08 我要投诉

      病情分析:
      从中医角度讲,多考虑是痰湿内蕴引起的,伴有脂肪堆积多等症状。
      指导意见:
      建议您通过腹部彩超、血常规等检查,查明原因后积极中西医结合治疗,希望对您有帮助。
      

孙奥兰
孙奥兰 护师 擅长: 风湿性关节炎,强直性脊柱炎,妊娠糖尿病,型糖尿病, 帮助网友:2519称赞:8
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2017-07-01 21:09:32 我要投诉

      病情分析:
      你好,大腿上的肉多可以选择慢跑,或者游泳等有氧运动。
      指导意见:
      建议根据自身情况选择合适的运动,对减重会有帮助的,祝你一切顺心,生活愉快。
      
      以上是对“我小小年纪,,大腿上肉就特别多”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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