我开始腰痛两个多月，我一般干的都是力气活

      病情分析：
      你好，一般的在由于长期重体力活动的时候，会引起很明显的腰椎间盘的异常，引起疼痛症状。
      指导意见：
      你好，你的描述已经看到，建议应该做个腰部ct检查的，看看骨骼的损害，再就是目前应该睡硬板床，再就是进行腰部热敷进行改善的。

      病情分析：
      你好！从描述来看是心肾不交因素导致的，治疗药物可以用六味地黄丸和交泰丸来治疗
      指导意见：
      食疗可以用山药，麦冬煲汤服用，注意饮食清淡些，锻炼身体，多吃滋阴养肾补肾的东西，比如枸杞什么的，戒除一些不良的生活习惯

      病情分析：
      你好，根据你提供的症状，你只是腰痛，没有下肢行走的疼痛已经麻木，不是腰椎间盘突出导致的，只是腰肌劳损。
      指导意见：
      正常人每个人去做飞机或者磁共振都会有腰椎间盘突出，这你不要担心腰椎间盘突出导致腿麻腿痛才是真正的腰椎间盘突出。结合你的工作一般都是干的力气活，容易导致腰肌的慢性劳损。建议你可以每晚睡前进行热敷20分钟最好能够休息一到两周，如果没办法休息的话，可以口服活血止痛胶囊以及祖师麻片。
      以上是对“我开始腰痛两个多月，我一般干的都是力气活”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      从你说的情况来看，干体力活，弯腰疼，低头也引起疼痛，这些都是主要考虑椎间盘突出
      指导意见：
      对于这种情况，建议你考虑到医院检查一下，做个腰椎CT明确一下具体情况，对于治疗考虑按摩牵引，理疗，配合护腰，平时可以考虑拉单杠或者游泳