我从小就胖乎乎的，不吃肉也不怎么吃油腻的东西

      病情分析：
      你好，根据你的描述情况来看，主要还是与你的饮食习惯有关
      指导意见：
      首先来说要知道，体脂含量主要是于自身的能量摄入与消耗之间的关系而定，饮食要选择能量少的食物
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述引起肥胖的原因有很多如遗传、不爱运动、某种药物等。
      指导意见：
      积极参加户外活动，增强机体抵抗力，同时也能减肥。运动减肥是要持续以恒的，并不是几天就能够出现结果。
      

      病情分析：
      减肥方法有多种.其中控制饮食是核心方式.建议您在减肥的过场中要严格控释饮食.每天要少吃多餐.
      指导意见：
      多吃水果以补充每天所需的维生素.还要控制每天的饮水量.最重要的还要适量运动巩固减肥成果.减肥是一个艰苦漫长的过程.重在坚持.祝您身体健康!
      
      以上是对“我从小就胖乎乎的，不吃肉也不怎么吃油腻的东西”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！