常年头脑不清醒，昏昏沉沉
健康咨询描述： 常年头脑不清醒，昏昏沉沉，困劲睡多久都不会消除，正常情况下晚上睡半个小时到一个小时才能睡着，多梦，嗜睡，记忆力下降，工作能力差，不爱与人沟通，不爱说话，表达能力很低，语速慢，从小到大都这样，奇怪的是四五年前有那么一个月头脑特别清醒工作能力及高，自己可以一心三用感觉自己大脑无所不能，感觉超好，这是我十几岁第一次工作的一个月，一个月后辞职头脑就慢慢恢复原样了，近期觉得越来越严重记忆力几乎为0了！
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病情分析：
考虑脑供血不足引起的现象，会有头晕头疼，身体乏力，严重时恶心呕吐，记忆力下降的症状。
指导意见：
建议避免过度劳累和长时间熬夜，缓解心理压力，并且口服五福心脑清进行调理，可以有所好转。
头不晕不痛，大脑像堵住了似得，不清晰透彻身体乏累一般吧，不恶心呕吐阿！我试过好多方法方式想变得大脑透彻，有一次和咖啡大脑突然透彻了，到了第二天就消失了.而且再怎么喝咖啡也不管用了，看过好多中医西医全都没看好哎
可以进行颈椎方面的检查。
病情分析：
你好，根据你的描述，可能由于求学，求职当中遇到了心里承受不了的压力导致。
指导意见：
您好，睡眠障碍是导致一切不适症状的罪魁祸首。建议拿的起，放的下，每天跑步锻炼，干一行爱一行，祝你成功。
首先感谢你帮助我，你说的都很有可能，尤其是睡眠是罪魁祸首我自己也觉得有几个医生也这么说，可是怎么才能睡个好觉阿，跑步真的能解决我这么多年的困扰嘛，这么多年从来没睡醒过，我试试跑步，如果成功了那么您就是我的救命恩人呐！
你好，建议每天坚持跑步一个小时，大汗淋漓后，会释放你所有的不良情绪，我身边这样的例子很多呢！祝你成功！
病情分析：
朋友你好;这情况考虑是内分泌失调.由于自身的脾气亏虚导致的.
指导意见：
可以适度的服用上中成药参苓白术散.另外尽量减少辛辣刺激和油腻的食物的摄入.这样有助于您的情况的改善。
以上是对“常年头脑不清醒，昏昏沉沉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好我脾气需和脑供血不足是不是并存呐，参苓白术散和五福心脑清我可以同时用药吗我查百度这两种药都没什么副作用！可以这样试试吗？
不同的药有不同的用处.有些药含有复方成份.会重复用药.还是去找医生看过再吃药稳妥些。
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