我52岁我现在饭后血糖8

      餐后两小时血糖在7.8~11.1毫摩尔每升之间属于糖耐量减低，这种情况建议调整饮食限制高脂高热量食物，避免进食粥类，甜食，糖类这些食物。适当运动，肥胖者要适当控制体重。多吃青菜。肥胖者一般随体重下降，糖代谢也会改善。
      

      病情分析：
      你好，这种血糖稍微偏高，考虑跟体内胰岛素作用障碍、不良的饮食习惯有关的。
      指导意见：
      要注意饮食清淡，低盐低脂，少食多餐，不要抽烟喝酒，不要吃高糖的饮食，适当运动，定期检查
      

      病情分析：
      首先，还要继续监测血糖，也要测一下空腹血糖，餐后2小时血糖8.7还是偏高的，平日饮食少吃主食，粗细搭配，多食青菜，高糖食品尽量少吃或不吃，少吃水果，可以吃黄瓜或者西红柿（大的）作为加餐。
      指导意见：
      建议平日饮食少吃主食，粗细搭配，多食青菜，高糖食品尽量少吃或不吃，少吃水果，可以吃黄瓜或者西红柿（大的）作为加餐。您如果有具体食物不清楚吃不吃，可以具体咨询我，希望对您有所帮助，望采纳。
      
      以上是对“我52岁我现在饭后血糖8”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！