失眠睡不着，压力有点大
健康咨询描述： 失眠睡不着，压力有点大，眼疼头疼头晕，（站着躺着疼的程度不一样）全身无力，像是骨髓都空了，胃寒胃炎，难受恶心想吐厌食，吃点什么来调节，不想吃药，会吐出来的。希望各位医生积极解答，拯救这个明天就要考试的孩子，谢谢
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病情分析：
你好，一般失眠的现象，建议可以用具有安神作用药物比较合适。
指导意见：
出现这种情况的话，可以服用安神补脑液或者酸枣仁颗粒等具有安神作用药物比较合适。
非常感谢您的回答，请问我这是怎么导致的呢，出现了什么情况，不通过药物有什么别的方法改善吗？快一点的
你好，有可能是属于精神压力过大导致失眠的现象。
病情分析：
你好，根据您的描述，这种情况是由于长期的心理压力过于大，精神处于高度的紧张状态形成的
指导意见：
建议放松心情，不要给自己太大的心理压力，适当的调整情绪，注意多加休息，不要熬夜，保持良好的心态
非常感谢您的回答，请问我这是怎么导致的呢，出现了什么情况，不通过药物有什么别的方法改善吗？快一点的
长期的压力比较大，睡眠不足不充足，建议您及时的改变睡眠，平时要合理的调整饮食，注意都不要食辛辣有刺激的食品，多吃一些新鲜的水果蔬菜。
我现在主要是特别想吐没劲头晕的很，怎么快速改善呢，因为下午还要背书，这个状态实在是没法背。今天上忍着难受考了一科，明天要考的还没背呢
建议您放松心情，不要压力太大
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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