每天就是睡够7小时单还是眼很困人也困

      病情分析：
      你的这些症状与体质虚弱，营养不良，气血虚亏，肝肾虚弱等有关，需要加强营养，
      指导意见：
      增加维生素，蛋白质等，可以选服黄芪精口服液，气血双补颗粒，补中益气丸等治疗。
      

      引起困倦的原因很多，一方面与精神心理因素有关，另一方面也与躯体因素有关，例如工作疲劳，或者是晚间睡眠质量差，建议保持平常心态，养成良好的睡眠习惯。
      

      病情分析：
      您好，根据您叙述的情况来看，每天的睡眠时间在8个小时左右
      指导意见：
      如果睡眠时间不足八小时的话可能会导致睡眠不足，，祝您早日康复，心情舒畅！
      
      以上是对“每天就是睡够7小时单还是眼很困人也困”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓低气温使血管收缩血液回流能力减弱血液循环不畅
      指导意见：
      建议你平时不要这么劳累多注意休息保证足够睡眠晚间可以吃点牛奶安神补脑夜改善睡眠白天吃点菊花茶水果适当活动解困
      

      病情分析：
      你好，你的情况睡眠质量不高造成，夜间大脑皮层一直在活动，没有达到休息的目的。
      指导意见：
      建议你睡前不要做过多的运动，可口服一些助睡眠的药物，如谷维素片维生素Bl片十安神补阪液调理。
      

      病情分析：
      你好，可能还是植物神经紊乱引起，跟你的身体虚有关系。
      指导意见：
      建议你消除精神上的焦虑、紧张，合理安排作息，还要坚持适量的锻炼，增强体质。