我女，二十出头，未婚

      睡觉的时候老是腰酸背痛，大部分是血液循环不好，气血虚引起的，口服一些活血通络营养神经的药物治疗，多吃一些营养的食物，多吃一些补气血的食物，每天坚持锻炼身体。

      所述的情况常见于纤维肌痛综合症或风湿性多肌痛，可以去正规医院风湿免疫科或骨科就诊，口服非甾体类止痛药物，针灸按摩等治疗，平时要保证良好的睡眠休息，劳逸结合，进行体育锻炼。

      病情分析：
      看了你的叙述，女孩二十多岁，睡觉早起出现腰酸背痛，一个是受凉引起，一个是夏天吹空调，吹电扇引起的。
      指导意见：
      我建议平时注意放松休息，注意腰部保暖，尽量少吹电扇空调，疼痛厉害可以考虑买布洛芬片口服一片看看
      以上是对“我女，二十出头，未婚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你所说的情况，可能是有腰肌劳损的疾病引起的。或由于有腰间盘突出的疾病影响到的。
      指导意见：
      这种情况最好是检查一下的。若单纯的腰肌劳损的，可以选择理疗、外用药物、按摩等治疗的。也是可以配合中药的治疗。避免久坐久站和疲劳。