白癜风该怎么预防效果好呢？

      病情分析：
      你好，一定要保持生活作息规律，不要吃辛辣刺激性食物，避免阳光暴晒。
      指导意见：
      富含维生素C的水果少吃，富含酪氨酸及矿物质的食物多吃，如花生核桃黑芝麻等，促进黑色素的生成。
      

      病情分析：
      少吃精米白面做的食物，适当的多吃粗粮、杂豆、蔬菜等富含膳食纤维的食物，不要吃油腻、煎炸的食物
      指导意见：
      白癜风的话可以去医院进行手术治疗、药物治疗、脱色治疗或者是物理治疗都是可以的
      

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，白癜风是一种黑色素脱失性皮肤病。
      指导意见：
      我们可以采取的是预防外伤和尽量不要吃含维生素c的食物，我们现在主要的是采取控制进展期，配合308准分子激光治疗。
      
      以上是对“白癜风该怎么预防效果好呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      得了白癜风建议要争取早治疗，时间拖得越久治疗起来难度就越大，但白癜风也是不能盲目治疗的。白癜风是一种由于黑色素细胞明显减少或缺失而引发的皮肤，黏膜和毛发色素脱失性疾病。黑色素脱失的发病诱因有几十种,像压力大,应急情况,外伤,免疫力下降,内分泌紊乱,酪氨酸,铜离子相对缺乏,遗传,感染等等多种诱因的作用所致。只有检查清楚具体的发病诱因，再根据检查结果来针对性治疗.
      

      防白癜风需要从自身做起养成良好的生活习惯，生活要有规律；不要熬夜；不要过度劳累等。注意避免暴晒，不要受伤，平时保持良好的精神状态，心平气和，减少忧思，注意劳逸结合，加强体质锻炼。不要盲目药物治疗，以防加重病情白斑扩散。
      

      您好，很高兴为您解答
      白癜风预防应做到以下几点：
      1、精神神经因素，一定不要过度劳累，给自己太大的精神压力
      2、注意加强锻炼，提高自身的免疫
      3、注意化学物品的使用，如橡胶手套。
      4、白癜风患者饮食应注意
      (1)注意避免服用维生素C的药物，尽量不吃或少吃富含维生素C的蔬菜和水果，如青椒、番茄、鲜橘、柚子、樱桃、猕猴桃、草莓等。
      (2)不吃或少吃辛辣，刺激性食物，如虾，海鲜，香菜小公鸡，羊肉，狗肉等，不要吸烟饮酒。
      (3)平时多吃一些外观色泽为黑色、紫色的食品。如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃等等。
      (4)吃含铜丰富的食品，若体内铜离子含量增高，黑色素的生成以增加，故应多吃田螺，河蚌等含铜食品。
      

      你好，白癜风的预防：
      一：要保持乐观情绪，人的情绪变化与健康密切相关，情感的异常反应是疾病发生的内在因素。因此，在生活和工作中要适时调整自己的心态，克制异常的情感反应，提高自己对环境的应变能力。
      二：要避免环境、食品污染，
      1、减少通过呼吸道吸入的有害物质：不在马路或烟雾大的场所做剧烈运动，如跑步。
      2、减少紫外的直接辐射：白癜风发病前大多有暴晒阳光的病史。长时间户外活动应尽量避免阳光的直射，可遮掩或涂防晒霜。
      3、减少有害物质的直接接触：尽量减少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。房屋装修要按国家规定标准选材，装修完工后最好通风3个月以上再居住，入住后也要保持经常性通风，有条件应做环保监测。
      4、减少有害食物的摄入：蔬菜、水果食用前要反复以净水冲洗，如时间允许，洗后再以净水浸泡15~30分钟，再冲洗食用，以减少农药等有害残留物。儿童食用水果应洗后削皮，不食用重金属盐超标食品，如用铅容器加工的爆米花类。
      三：要合理膳食与营养平衡，注重饮食营养，制定科学的膳食食谱和养成良好的饮食习惯，对此病的预防和治疗具有重要意义。
      
      以上是对“白癜风该怎么预防效果好呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      一、宜穿宽松棉质衣物。二、加强体育锻炼，增强免疫功能。三、防止药物的诱发：久服某些药物而发生的白斑，如药物含磺胺基成分类磺胺、噻嗪、氨噻嗪类、中磺丁脲格列本。四。避免有害因素对身体的损害;特别是白癫风易感人群，则应采取一些有效的自我防护措施。减少紫外光的辐射，避免强光暴晒。少吃辛辣、酸性、刺激性食物。治疗白癜风最主要的是选对方案，选对医院，白癜风最大的特点就是有机会发展、扩散，建议去正规的医院进行详细的检查，查明病因，对症治疗。同时应注意平常生活的护理。