健康咨询描述: 我一米六体重88斤,身上肉不少但是脸上不长肉,看着很显老,想问下怎样才能让脸部两侧看起来圆润点?
病情分析:
你好,根据你的情况,就你的身高来讲,体重是比较瘦弱的,考虑脸上脂肪少。
指导意见:
所以看起来比较瘦弱,没有光泽,皮肤有皱折。应积极锻炼身体,增加胃肠蠕动,合理营养饮食搭配。多补充牛奶蛋类,瘦肉海鲜类等食物。
病情分析:
正常体重=身高160-105=45公斤就是正常的,现在体重在正常范围内,是正常体重,
指导意见:
无法让身体某一部位长肉,每个人的体型不一样,不是随意的使脸部长胖或瘦,
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