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一直太瘦了不长肉身高170体重只有104

男 | 34岁 2020-08-01 13:32:11 2人回复 来自重庆市

健康咨询描述: 34岁身高170体重104太瘦了一直都这样,吃饭也还可以为什么不长肉呢?

医生回复区

黄坤美
黄坤美 河源市人民医院   副主任医师 擅长: 小儿湿疹 小儿鹅口疮 帮助网友:76003
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2020-08-01 13:55:47 我要投诉

      你可能是天生的瘦型体质,也可能是脾胃虚造成的,你可以吃上一段时间健脾丸,而且要保证一天三餐规律的饮食,记住吃点有营养的食物,喝点牛奶,吃上钙片

张霞
张霞 泰安市妇幼保健院   副主任护师 擅长: 新生儿脐炎、支气管哮喘、疱疹性口腔炎、小儿腹泻等疾 帮助网友:9984
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2020-08-01 13:51:02 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述的情况,一直太瘦了,吃饭还可以,但是就是不长肉,建议你少食多餐。
      指导意见:
      建议你少食多餐,不要增加每餐的饭量,以易消化,高蛋白,高热量为主,用循序渐进的方式,逐步提高各种营养物质的摄入。还有平时多运动锻炼身体,以增强身体的免疫力。

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