蹲下或者坐着然后起来的时候就会头晕然后蹲下时间久了

      根据你的描述考虑，你这是直立性低血压引起的恶心，呕吐，头晕，所以蹲下去慢慢站起来才可以的，不要猛然的站起来。平时一定要注意休息，多吃点补充气血的东西。不吃生冷辛辣刺激的东西。
      

      正常情况下，人在长久坐位蹲位等情况时血液主要积聚在下肢等低位，突然站立时血液不能及时回流，造成大脑短暂性供血不足就会出现头晕，眼前发黑的情况。青少年因为处在生长发育期，体质还不是很强壮，所以出现的频率高一些，尤其是未成年人最多见，多增加体育锻炼，提高身体素质，能够减少这类情况。另外贫血、疲乏、低血压、低血糖、疾病后体质比较弱时，也容易出现，注意预防有没有贫血，查血常规、测量血压看看，营养要均衡。
      

      病情分析：
      您好,根据您所描述的症状来看,有可能是由于低血压或贫血引起的相关症状的
      指导意见：
      建议您这种情况最好还是能去医院做个血常规检查及测量一下血压来帮助诊断一下的
      
      以上是对“蹲下或者坐着然后起来的时候就会头晕然后蹲下时间久了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你描述人在蹲位，坐位或卧位时突然起身出现头晕甚至晕倒感觉，眼前发黑一两秒钟考虑是血液积聚在下身没有循环到大脑出现的短暂性脑缺血引起的。
      指导意见：
      不过你最好去医院化验血常规看看贫血没有，如果没有贫血，以后注意从蹲位，卧位或坐位起身时慢点起身，给血液循环一个缓冲时间，不至于突然脑缺氧头晕。
      

      病情分析：
      你好，根据你的症状，原因可能是：1.贫血2.血液循环不好(回流较慢)3.血糖低。
      指导意见：
      建议：1.注意饮食均衡及营养2.多运动3.要站起来的时候要慢点，不要一下就站起4.有饥饿感时补充一些糖分。可以去医院检查一下，对症治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你的症状，原因可能是：1.贫血2.血液循环不好(回流较慢)3.血糖低。
      指导意见：
      建议：1.注意饮食均衡及营养2.多运动3.要站起来的时候要慢点，不要一下就站起4.有饥饿感时补充一些糖分。可以去医院检查一下，对症治疗。