健康咨询描述: 我小学时长的很快,可发育以后就很少长了,现在17岁了,还想长高,目前身高162厘米
病情分析:
你好,你可以到医院进行x线检查如果骨骺线已经闭合,你再长高的可能性较小。
指导意见:
你好,如果骨骺线没有闭合,你就要注意饮食荤素搭配合理,多做一些单双杠等活动,有益于身体增高。
病情分析:
你好,长高要结合多方面的因素,包括运动,饮食,睡眠,营养等等。从运动方面,篮球是比较好的运动,
指导意见:
还有就是从营养方面考虑,要多喝牛奶,骨头汤,鱼汤,多吃鸡蛋和新鲜蔬菜等等。还有就是保持充足的睡眠,睡眠对于生长也是有帮助的。
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