病情分析:
你好,根据你的这个情况来看,考虑是一个腰肌劳损所引起的,不要紧张,建议你可以做一些理疗针灸治疗
指导意见:
平时养成良好的生活习惯,劳逸结合,多吃一些绿色新鲜的蔬菜,少吃辛辣的食物,适当的参与户外运动,增强体质
病情分析:
有弯腰劳动吗?有去干重体力活吗?有可能导致腰肌劳损。
指导意见:
在家里让你的家人亲亲,给你按摩一下,增加血液循环,减少周围组织背部的疼痛。
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