我今年15岁体重112我想快速减肥

      有觉得肥胖想减肥的话，还是建议在饮食上格外的注意一下，平时尽量少吃甜品零食等！建议晚饭过后多进行有氧运动，多参加一些户外运动，跳绳跑步等，都有助于达到减肥的效果。减肥的过程是个坚持的过程建议坚持住。
      

      病情分析：
      这种情况来说，可以配合后期节食和锻炼的方法来进行瘦身。
      指导意见：
      保持良好的生活习惯，配合跑步或者是跳绳的方法来消耗体内多余的脂肪。注意忌口。
      

      病情分析：
      你好，你的身高和体重是多少呢？很胖吗，真的需要减肥吗？你是怎么减肥的呢
      指导意见：
      减肥的话是需要合理的控制饮食和多运动的，每天坚持运动1小时，跑步、打球、仰卧起坐等都可以
      饮食上面的话建议不要吃油腻、煎炸和辛辣刺激的食物，如炸鸡、冰激凌、沙琪玛等等，饮食清淡
      
      以上是对“我今年15岁体重112我想快速减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      标准体重最好。不是越瘦越好。你身高多少呢？有个计算公式。
      指导意见：
      身高-105=体重公斤数。你按这个标准算一下，如果不超标不需要减肥。少吃油和面就可以减肥
      

      病情分析：
      根据你说的情况分析，年龄15岁，体重112斤，身高只要在160cm以上，属于标准体重。
      指导意见：
      建议注意饮食多样化，多食新鲜蔬菜水果，不食动物脂肪动物内脏及油炸食物，不喝啤酒及饮料，多参加运动锻炼，目前没有办法使你快速瘦下来。