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为什么上课打瞌睡,看书也想睡觉

男 | 19岁 2017-07-06 16:29:09 4人回复 来自

健康咨询描述: 为什么上课打瞌睡,看书也想睡觉。 只是什么病,是晚上睡眠不足吗?

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孙风香
孙风香 北京复兴路门诊部   副主任护师 擅长: 痔疮,直肠肛管烧伤的护理 帮助网友:55383称赞:86
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2017-07-06 16:30:42 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你的描述,可能由于学习压力大,生物钟紊乱等导致。
      指导意见:
      你好,会休息才会工作,建议保证晚上11点半至凌晨六点的有效睡眠,中午休息半个小时,一夜好睡,精神百倍,事半功倍。
      

孙建怀
孙建怀 定西市安定区杏园乡卫生院   医师 擅长: 结核性腹膜炎,嗜铬细胞瘤,肾小球肾炎,低血糖症,胸 帮助网友:26394称赞:43
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2017-07-06 16:35:05 我要投诉

      病情分析:
      19岁的男性,出现这样的情况一般考虑有脑神经衰弱的存在,学生用脑比较的多,出现这样的情况比较多
      指导意见:
      建议你平时的时候可以吃点营养脑细胞的药物或者食物的,学习的时候注意劳逸结合的。
      

张知常
张知常 二级心理咨询师 擅长: 1、身心健康:焦虑症、艾滋病恐惧症、恐惧症、抑郁症 帮助网友:45369称赞:30
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2017-07-06 16:36:30 我要投诉

      病情分析:
      咨询者为19岁青年男性,白天上课、看书出现打瞌睡的情况,属于嗜睡症状的表现
      指导意见:
      出现嗜睡症状,首先应该到医院检查脑部是否存在器质性病变,如果排除,那很可能是神经衰弱的表现,属于心理原因引起的,最好接受专业心理疏导,帮助去除现实生活中的压力,转移负面情绪后即可恢复正常的睡眠时间。
      
      以上是对“为什么上课打瞌睡,看书也想睡觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

崔立静
崔立静 医师 擅长: 内科常见疾病,以及风湿免疫病,如类风湿,风湿病,强 帮助网友:161138称赞:12306
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2017-07-06 16:39:05 我要投诉

      病情分析:
      你好,你所说的情况,往往是由于晚上睡眠不足的情况引起的了。容易造成白天想睡觉、打瞌睡。
      指导意见:
      这种情况往往是建议保养,晚上一定要保证充足的睡眠时间,不要熬夜的。往往就会有所好转的了。提高学习效率。
      

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