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我经常熬夜,才有了黑眼圈

女 | 11岁 2017-07-07 11:24:46 3人回复 来自汕头市

健康咨询描述: 我经常熬夜,才有了黑眼圈。很多人都嘲笑我,我不想再顶着个黑眼圈了

医生回复区

王志刚
王志刚 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 擅长: 胆囊结石,胆管结石,胃肠肿瘤,门脉高压,直肠肛管疾 帮助网友:27817称赞:2
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2020-07-19 20:19:04 我要投诉

      您好,可能是因为平时睡眠不足引起的色素,沉着,建议,平时心态,好睡眠好,多运动,比如打球,跑步,而且多喝水,多吃些很维生素c的水果,比如草莓,猕猴桃等,可以适当的做热敷,按摩,一般就可以改善。

袁婧
袁婧 护师 擅长: 宫颈糜烂,子宫肌瘤,外阴瘙痒,宫颈炎,盆腔炎,附件 帮助网友:12923称赞:9
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2017-07-07 14:08:50 我要投诉

      病情分析:
      最好的办法就是不要熬夜了,保证充足的睡眠,一定要加强营养,补充睡眠。
      指导意见:
      经常用热毛巾敷,促进眼部血液循环。在眼下部皮肤上贴黄瓜片,要新鲜的,里边含的维生素C有氧化还原作用,对消除黑眼圈有一定的功效。

韩玉敏
韩玉敏 邢台医学高等专科学校第二附属医院   主管护师 擅长: 高血压,消化不良,胃炎,肠炎,泌尿系感染 帮助网友:20271称赞:9
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2017-07-07 15:47:20 我要投诉

      病情分析:
      你好根据你说的情况,这样情况要停止再熬夜,以免影响身体健康发育,
      指导意见:
      建议可以用热毛巾热敷眼部可以消退恢复,同时也可以用维生素c压碎涂抹眼部可以消退黑眼圈等,多吃蔬菜水果,
      以上是对“我经常熬夜,才有了黑眼圈”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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