我是体育生，今年三月份训练时感觉脚踝疼痛
健康咨询描述： 我是体育生，今年三月份训练时感觉脚踝疼痛，后面磁共振检查显示左跟骨骨髓水肿现在都已经四个多月了为什么还不好，该如何进行治疗
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医生回复区
病情分析：
对于你说的这个情况，初步考虑还是由于活动剧烈，再就是扭伤等因素造成的局部韧带拉伤，并且伴随骨髓水肿！
指导意见：
对于这种情况治疗来说，我建议你还是首先养成良好的生活习惯很重要，休息很关键，可以去中医院康复科治疗，针灸推拿！
我去化验了排除了风湿导致的可能性，人名医院的医师叫我不要担心可是这么久都不好啊。骨髓水肿都是很难好的吗，我很着急，我是体育生还有不足一年就要高考了，这种病有没有可能好不了，有没有可能再过一年都还是老样子。谢谢刘涛医生我真的很着急现在
可以好的！我的建议你还是采取相应的中医治疗，效果很好的！
医师请问打臭氧可以治疗我的骨髓水肿吗？
对于你说的这个情况，是有效果的，可以试试！
医生我昨天又去做了个磁共振，报告上显示无异常之前的骨髓水肿消失了。但是我的左脚走了一两公里就会很累不舒服，激烈运动的时候就会痛，另外一只脚不会，这是不是我的脚受伤这么久韧带肌肉没有恢复的原因。中医院的医师叫我慢慢去运动由小到大。我是不是真的好了可以去训练了呢？
通过你的详细描述来看，你咨询的这个问题，考虑还是需要循序渐进，这个恢复需要一定的时间，彻底好了再去训练！
病情分析：
目前这种情况主要考虑是有局部软组织的损伤导致出现的症状，可以用药物调理
指导意见：
有情况可以外用些云南白药气雾剂，配合局部的理疗等进行调理，同时也要避免过度的活动
疾病百科| 水肿
温馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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