我16岁了近视400度怎么样才能使近视好

      病情分析：
      你好，近视与用眼过多，用眼卫生不好引起的，分真性近视和假性近视，需散瞳验光确诊。
      指导意见：
      平时少用电脑手机，注意用眼卫生，如近视影响学习，需配合适的眼镜，真性近视一般很难恢复，可考虑配角膜塑形眼镜，预防近视加深过快。
      

      病情分析：
      你好，根据你的具体描述，出现近视，一般需要进行治疗检查，需要进一步就诊。
      指导意见：
      你好，目前情况考虑可以佩戴眼镜，进行眼保健操的锻炼，避免用眼过度，希望对你有帮助。