老婆松弛的阴道，怎么做能使阴道不松驰

      病情分析：
      阴道松弛多与分娩损伤有关，分娩后由于腹压增大，生孩子孩子经过产道，盆底组织容易出现松弛。
      指导意见：
      这种情况可以通过功能锻炼，可以收缩放开肛门等每次15秒锻炼一段时间看是否能好转，如果没有效果可以做盆底组织理疗，实在不行可以做阴道紧缩术。
      

      病情分析阴道松弛的情况可进行阴道缩紧术，一般情况下会永久保持，没有阴道撕裂等损伤不会继续发生的指导意见也可进行运动的方法可做骨盆肌肉锻炼，有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力效果不错的
      

      ?走路训练法：是让她在行走时需要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉的,经常锻炼容易在性生活中得到满意.运动同时让她去搭配旗曼私密花园缩阴，阴道会有还原如少女般的紧致感！
      
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