病情分析:
你的这种情况腿困酸软,可能是由于腰臀部慢性软组织劳损引起的。
指导意见:
可给予理疗,推拿、按摩,针灸、针刀,牵引,注射等方法治疗;或服用活血化瘀,通经活络的中成药。平时避免久坐久,多做运动如:做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
病情分析:
你的情况一般考虑是肾脏精气阴阳不足导致肾虚的症状,一般会有性能力下降等
指导意见:
建议日常饮食禁忌苦寒冰凉食物,适当运动,同时服用龟令膏,六味地黄丸等药物
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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