IT行业经常加班，工作劳累

      病情分析：
      你好，经常加班，工作劳累导致睡眠不足，有些植物神经紊乱引起的症状。
      指导意见：
      建议你平时应避免熬夜或劳累，可吃些谷维素或褪黑素缓解睡眠症状，临睡前可喝杯热牛奶，用热水泡脚。
      

      病情分析：
      你好，您这种情况是给您长期的高强度工作，作息不规律，有很大的关系。
      指导意见：
      你好，建议您最近可以休息一段时间，同时到医院检查一下，让医生给您开点安眠药，调整一下睡眠。
      

      病情分析：
      男性，25岁，经常加班，工作劳累，经常失眠，入睡困难。
      指导意见：
      你的这种情况是由于压力过大导致的亚健康状态。建议你注意休息，调整一下心态，多运动。
      
      以上是对“IT行业经常加班，工作劳累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你的工作很辛苦，很劳累，影响到失眠，自己也很难受。
      指导意见：
      首先你要调整好你的心态。建议抓紧时间去运动，多吃一些，有助于睡眠的食物。同时，平时要营养均衡。