健康咨询描述: 睡觉时就做梦,梦里就梦见自己的魂魄被一股神奇的力量从头部吸出想要逃出身体,似乎逃到了半空,当时我害怕极了,当时我就死死的抓住身边的东西,这样我的魂魄才没有跑出体外,然后我就惊醒了,醒了之后,我还是感到惶恐不安.看看表是凌晨2:10!没有看恐怖片休息的也很好!就是偶尔有呕吐(吐不出来)和眩晕(脑子一片空白)的感觉! 心理很好 前段时间老是梦见自己会飞,而且很容易飞起来,还有就是老是梦见初中的校园,初中的教师,但上课的同学有初中的,小学的,高中的,大学的都有大家知道这是怎么回事啊?
您好,根据您提出的问题,作出如下回答:您的情况很可能是最近的精神压力比较大,引起的这种情况,想要逃离,想要改变自己的现状,那么就需要您自己主观上多控制自己的情绪,其他的梦境没有什么关系影响的,不要过于担心,过于焦虑,调节好自己的心态,就不会有各种心理问题的,要学会合理的发泄自己负面情绪。您经常做梦的话,就会是睡眠情况,不好就会容易,引发各种情况,所以就需要您调节好自己的睡眠质量,可以服用安神的药物,睡觉前可以看看书,听听舒缓的音乐,尽量让自己的心情平复,不要起伏波动过大,可以通过安神的药物进行治疗,缓解。
偶尔做梦是正常脑生理活动,频繁做梦影响大脑的休息。做梦多与白天的思维和想象有关,至于你做梦会飞,并无什么特别,只是万千梦中的的一种。
指导意见:
如果你做梦过多,多是神经衰弱,很常见的,不用担心,可以口服谷维素,晚上睡前服舒乐安定。
以上是对“魂魄被一股神奇的力量从头部吸出”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
从医学角度而言,恐怖场景会使人的视觉和听觉预予以强烈的剌激,这种剌激传入人的大脑,使人体的心率增快、呼吸加速、血管收缩、血压上升。尤其是青少年,对于心智还在发育阶段的你们而言。分辨能力很差,很容易将虚拟的东西与现实相混合。大家都会有这样的经历,看了恐怖电影书籍。
晚上睡不着,会胡思乱想。所以说,在接触恐怖片的时候不要去看自己接受不了的。
人的梦境一般与白天的所见所闻所想有一定联系,平时我们所接触到的所有信息会储存在大脑皮层,当人进入深睡眠后,这些信息会杂乱的呈现在梦境之中。根据你的描述,这种情况的产生应该与你最近的所见所闻所想有关,另外也与你的精神压力过大、过于疲劳有关。建议平时保持良好的情绪,不要有太大的精神压力。避免过于疲劳,健康饮食。睡前不要思虑过多,避免负面情绪的出现。
每个人睡觉的时候都做梦,你之所以记得那么清楚,是因为你对梦的记忆增强了的原因,你越是在意梦,你就能越记住梦。只要白天不影响工作就行了。
以上是对“魂魄被一股神奇的力量从头部吸出”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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