根据你描述的情况分析,所有饮料当中含有糖分和碳水化合物是非常多的。会使体重快速增加。建议避免喝饮料和含糖量高的食物。采用科学安全的方式减肥,控制饮食和体育运动二者相结合,如果长期坚持就会有整体瘦身的效果。减肥没有强制性的这种事情,一定要做好思想沟通工作。身体过于肥胖会引发一些疾病的。
病情分析:
这体重确实是偏胖,一定要加强身体锻炼,控制饮食,少量多餐。
指导意见:
平时不要吃过于油腻的食物,清淡饮食为主,晚上不要吃太多,每天坚持锻炼是最佳的减肥方式。
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