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医生 我的脸部比较瘦

女 | 14岁 2017-07-09 05:05:27 3人回复 来自

健康咨询描述: 你好,医生 我的脸部比较瘦,看起来不上镜,比较吓人,怎么增肥?

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周风喜
周风喜 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 擅长: 痔疮、乳腺增生、淋巴结炎、阑尾炎、静脉曲张、颈腰椎 帮助网友:21148称赞:9
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2017-07-09 10:41:20 我要投诉

      病情分析:
      你好,这种情况下可以考虑多吃些有营养的东西,多吃少动可以改善症状的。
      指导意见:
      建议你增加膳食的摄入量膳食应丰富多样.多吃碳水化合物面食最管用此外高蛋白食品蔬菜和水果一样都不能少平日里更要口不离那些健康的零食如花生奶糖等。
      

谭高
谭高 中国人民武装警察部队湖南省总队医院   主治医师 擅长: 急性上呼吸道感染,室上性心动过速,慢性支气管炎,神 帮助网友:1201称赞:1
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2017-07-09 09:57:30 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你提供的资料显示,要增肥那挺容易的,吃呗,一天吃5顿。
      指导意见:
      多吃高热量食物就可以了。不过呢,你现在年纪小,不要着急,以后会长胖的,现在如果长胖了,以后要减肥更麻烦的。
      

姜德磊
姜德磊 夏津县中医院   医师 擅长: 擅长脑梗塞、脑出血、脑卒中后遗症,冠心病,急性冠脉 帮助网友:15369称赞:5
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2017-07-09 10:41:21

      病情分析:
      你好,脸型主要受遗传因素和后天环境影响,14岁正处于青春期,还有很大空间。
      指导意见:
      建议营养搭配,劳逸结合,保持好心态,远离不良嗜好,天生的就是最好的,定期观察。
      
      以上是对“医生 我的脸部比较瘦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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