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我的小腿之前是比较瘦的

女 | 16岁 2017-09-23 20:37:19 11人回复 来自

健康咨询描述: 我的小腿之前是比较瘦的,因为后来不上学,进工厂干了一些活,是力气活经常使劲,后来导致小腿肌肉特别大,该怎样减下去?

医生回复区

陈庆玉
陈庆玉 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   副主任医师 擅长: 股骨头缺血性坏死,腰椎压缩性骨折,颈椎退行性疾病, 帮助网友:41919称赞:8
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2017-09-23 20:58:49 我要投诉

      病情分析:
      根据你的情况描述这种现象,就是由于长时间的运动导致肌肉发达
      指导意见:
      平时要注意休息,避免过度运动,可以适当的进行按摩,瑜伽,以及用一些药物来进行处理
      

李伟雄
李伟雄 娄底市骨伤医院   副主任医师 擅长: 骨关节炎,颈椎病,眼椎间盘突出,强直性脊柱炎,颅脑 帮助网友:49616称赞:2
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2017-09-23 21:49:51 我要投诉

      根据你所讲的病史提供的症状和体征,如果你是因为小腿肌肉的强大而发愁的话,我个人认为你只需要少运动,它就可以慢慢的出现萎缩,就可以瘦下来。
      

邓昌浩
邓昌浩 赣江新区人民医院   医师 擅长: 腰椎间盘突出,颈椎病,股骨头坏死,创伤后伤口感染, 帮助网友:2289
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2017-09-23 20:39:22 我要投诉

      病情分析:
      您好您的问题是的小腿之前是比较瘦的,因为后来不上学,进工厂干了一些活,是力气活经常使劲,后来导致小腿肌肉特别
      指导意见:
      您好,根据您的症状和主诉。建议您近期注意饮食,平时注意锻炼。劳逸结合。
      
      以上是对“我的小腿之前是比较瘦的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

陈立文
陈立文 河南省直第三人民医院   主治医师 擅长: 胆囊炎,胰腺炎,甲状腺癌,痔疮,乳腺癌 帮助网友:22709称赞:103
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2017-09-23 20:47:25 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,你说的这种情况,建议目前还是注意饮食,适当的体育锻炼
      指导意见:
      根据你的描述,建议你目前还是注意饮食,适当的体育锻炼,一般都是能够好转的
      

陈翠
陈翠 平阴县中医医院   医师 擅长: 高血压,冠心病,心律失常,心肌病,心肌炎 帮助网友:2876称赞:2
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2017-09-23 21:09:56 我要投诉

      病情分析:
      根据你描述的情况如果长期站立或者是重体力劳动的话会导致小腿肌肉大
      指导意见:
      建议你平时要多按揉小腿肌肉,可以在晚上做些拉伸运动,热水泡脚,平时不要长时间站立
      

齐小鹏
齐小鹏 西安临潼惠昌医院   医师 擅长: 骨关节炎,类风湿关节炎,强直性脊柱炎,腱鞘炎 帮助网友:13096称赞:3
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2017-09-23 21:10:26 我要投诉

      病情分析:
      你的情况来看的话,不要紧的,这个的话主要还是锻炼引起来的。
      指导意见:
      建议现在的话注意休息,平时的话控制饮食的量,希望对你的情况能够有所帮助。
      

梁思琴
梁思琴 医师 擅长: 妇科,儿科类常见病及多发病的诊断与治疗;围绝经期妇 帮助网友:84979称赞:203
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2017-09-23 21:29:24

      病情分析:
      您好,您这样子的话可注意饮食清淡,还有可注意按摩局部的,这样子的话可注意涂抹瘦身霜的。
      指导意见:
      这样子的话可注意饮食清淡的。还有可注意涂抹瘦身霜的,可注意每天按摩局部的,这样子的话比较好的。
      
      以上是对“我的小腿之前是比较瘦的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

代超
代超 玉环骨伤医院   医师 擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出症,腰椎小关节紊乱,骨关节炎, 帮助网友:31629称赞:4
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2017-09-23 21:39:47

      病情分析:
      考虑为腿部肥胖的状况发生,因过量饮食肥甘油腻类食物,从而引发肥胖的症状出现。
      指导意见:
      建议需要进行积极体育运动锻炼,少吃肥甘油腻类食物,多吃新鲜的水果蔬菜等药物治疗。
      

曹广霞
曹广霞 临沂市肿瘤医院   主治医师 擅长: 胃炎,胃溃疡,原发性高血压,心律失常,糖尿病 帮助网友:3801称赞:1
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2017-09-23 21:43:10 我要投诉

      病情分析:
      你好!您的情况是经常干体力活导致小,腿的肌肉比较发达。
      指导意见:
      像您这种长期锻炼导致的肌肉发达,只要减轻工作量就可以慢慢瘦下来的。尤其是减轻腿部的工作量。
      

陶桂林
陶桂林 麻城市黄土岗中心卫生院   医师 擅长: 中医内科的常见病多发病,例如胃炎,肝炎,胆道疾病, 帮助网友:31989称赞:5
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2017-09-23 21:47:47 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所说的这种情况。你这是长期劳动引起的肌肉发达。
      指导意见:
      你现在是想把这些肌肉都瘦小?这个你最好是去问问那些健身房教练,他们有经验。也有好的方法。
      

黄觅亨
黄觅亨 其他 帮助网友:20751称赞:143
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2017-09-23 21:48:03 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您所诉的情况分析,因运动锻炼使肌肉发达是健康的,不必特意去减。
      指导意见:
      建议您不必过于担心,锻炼所致的肌肉发达对身体健康有帮助,平时注意饮食卫生营养。
      

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