年初开始减肥，吃了酵素粉

      目前描述的这种情况，出现便秘的情况，还是建议停止使用减肥药，因为会有一定的副作用，可以适当的吃一些润肠道的药物，以及新鲜的蔬菜水果，都有利于通便。平时也是建议保持清淡易消化，不要暴饮暴食。
      

      你好，排便反射是一个复杂的综合动作，它包括不随意的低级反射和随意的高级反射活动。通常直肠是空虚的。当粪便充满直肠刺激肠壁感受器，发出冲动传入腰骶部脊髓内的低级排便中枢，同时上传至大脑皮层而产生便意。平时有意识地先行深吸气，声门关闭，增加胸腔压力。多进行走动增加肠蠕动必要吃莫沙必利
      

      病情分析：
      那就是多吃蔬菜，多运动，多喝水，科学减肥，少吃，控制每天总热量。同时吃调解菌群的药物
      指导意见：
      比如金双岐杆菌，妈咪爱，双岐三联活菌等等药物，效果都是不错的，减肥药长期坚持，不要三天打鱼两天晒网
      
      以上是对“年初开始减肥，吃了酵素粉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！