我肩膀疼，有两年了，每年疼3到4次

      病情分析：
      可能是肩周炎引起的，建议你可以在患处使用外敷止痛贴，必要时可内服消炎镇痛类药物，外涂解痉镇痛酊剂等外用药物。
      指导意见：
      还可以做一些物理治疗，如按摩、针灸等辅助治疗。在有肩周炎或颈椎病引起的表现时，应联合活血类药物进行治疗的，一般可应用丹参，芬必得等。
      

      病情分析：
      你好朋友很高兴，为你解答，根据你的描述，可能你是肩周炎？
      指导意见：
      你的情况，建议注意。保暖，不要受凉，可以做做热敷和按摩，然后要适当活动，把黏黏的部分撑开。