健康咨询描述: 病2年现在夜晚口干口苦总是头晕尿液泡沫多求告诉一下该如何是好谢谢
想得到怎样的帮助:糖尿病饮食不能吃哪些
你好,您的问题是这样的,根据您的描述,您自觉夜间口感口苦,总是头晕,夜间泡沫多,需要做血糖监测的,糖尿病需要控制饮食的,每顿主食不超过二两,尽量少喝粥,可以少吃多餐的,尽量不要吃糖果,含糖的饮料和糕点,可以吃一些粗杂粮的,建立餐后适量运动的,需要监测空腹血糖和餐后两小时血糖的。
病情分析:
三宜
五谷杂粮,如莜麦面、荞麦面、玉米面等。
豆类及豆制品。
苦瓜、洋葱、香菇、南瓜可降低血糖。
指导意见:
三不宜
不宜吃各种糖、蜜饯、水果罐头、果汁、冰淇淋、甜饼干、甜面包及糖制糕点;
不宜吃含高胆固醇的食物及动物脂肪;
不宜饮酒
你好:糖尿病主要治疗是 饮食控制+适当运动+服食降糖药 饮食上建议吃含糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面. 糖尿病人应忌食各种糖果,食糖,蜂蜜,果酱,蜜饯,藕粉与各种甜点,为防止并发症(主要是动脉硬化与高血压),动物内脏和动物脂肪类食物也忌多食
以上是对“糖尿病饮食不能吃哪些”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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