想长高，吃什么东西，和喝什么奶可以有助于长高

      病情分析：
      根据你上述所说情况一般，建议尽快去医院看一下骨骼线是否闭合。
      指导意见：
      建议多喝水促进排泄，适当通过运动或者饮食的方法来增高身体，注意积极对症治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况分析，年龄发育阶段，对营养的需求比较高，钙质维生素蛋白质等都比较需要
      指导意见：
      建议你可以多喝点高钙奶鸡蛋以及适当的运动促进钙质吸收补充维生素d，避免过度的劳累，祝您健康