从三年级开始，经常头晕头痛
健康咨询描述： 从三年级开始，经常头晕头痛，以前还没那么严重，只是坐久了突然站起来会头疼头晕。现在，可能走着走着突然就开始疼晕，而且两眼发黑，啥都看不见，这样至少要持续半分钟左右，而且根本站不稳，有几次直接倒在地上，我妈把我弄到社区医院，医生说我是低血糖，多补充葡萄糖即可，但直到现在，已经喝了两年了，这些事情还是屡屡发生，不敢告诉家长，就想来咨询咨询。
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病情分析：
你这个情况目前看可能是由于气血不足造成，这个不一定是低血糖，可能是一过性的低血压。
指导意见：
建议你平时注意饮食清淡为主。忌食生冷油腻食物。注意不要熬夜，不要过度劳累。
我现在在国外，有12小时时差，所以这边白天时经常犯困，不习惯，怎么办
这个时差是可以慢慢改善的，建议你多参加户外活动，多运动。
病情分析：
你好根据你描述的情况，经常头疼头晕。可以去医院查个血常规看一下是不是贫血。
指导意见：
建议你的这种情况不要太担心。可以去医院内科检查一下。如果是贫血多吃点儿枣有补血的作用。
疾病百科| 头痛
温馨提示：
膳食清淡、慎用补虚之品，宜食有助于疏风散邪的食物。
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