我月经来的第一次快结束时吃了冰棍第二次喝了冰水第三

      病情分析：
      您好，很高兴为您提供帮助，请问您现在是到月经期了吗？
      指导意见：
      您好，很高兴为您提供帮助，您好，经期是不可以吃生冷辛辣刺激性食物的，可以先热敷一下看效果怎么样
      

      病情分析：
      以后经期饮食忌辛辣和生冷的，月经期的健康食物有胡萝卜、红苋菜、菠菜、大枣、龙眼肉、猪肝、猪心、羊肝、牛肝、鸡肝（动物肝脏）、蛋类食物，
      指导意见：
      月经期还要保持情绪稳定，精神愉快，在月经期也要保持饱满乐观的情绪，避免情绪波动或特大的精神刺激，因为这些情绪变化可引起月经失调，
      

      病情分析：
      您好，你应是处于月经初潮期，此时你的各项生殖系统的功能还没有完善，故初潮期有月经不调的现象是正常的。
      指导意见：
      你是在月经己经结束后食用冷饮，这个是没有关系的，不要过于紧张哦，你这个是大致正常的，过几年就会逐步的恢复正常的经期的。
      
      以上是对“我月经来的第一次快结束时吃了冰棍第二次喝了冰水第三”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，青春期少女由于月经轴还没有完全发育完善，所以会出现月经不规律现象。
      指导意见：
      建议你不必过于担心，一般3年后就会规律的，期间注意休息，放松心情，保持外阴清洁干燥。