病情分析:
根据您的情况描述,长期手淫容易导致身体亏损,常引发精神萎靡,阳痿早泄前列腺炎等疾病。
指导意见:
建议戒除手淫的同时服用肾宝片调理下身体,同时加强体育锻炼,多吃高蛋白食物如虾蟹牛奶瘦肉鸡蛋等食物,一般一个月就可以恢复精神面貌。
病情分析:
这个不好说的,你得建立良好的生活习惯,注意规律作息和饮食,
指导意见:
适当活动,建立良好的生活习惯。保持情绪稳定。多与人沟通,转移一下注意力。
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