老是睡不着闭上眼睛要想多还会流泪精子也少

      病情分析：
      你这种情况建议先寻找一下失眠的原因，如压力情绪或者其他。
      指导意见：
      注意调整一下。可以睡前两小时运动一下，有助于入眠。必要时在医生指导下服用药物如阿普唑仑或佐匹克隆等。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你现在正是青壮年时期，应该是很经历充沛的
      指导意见：
      不要老想一些不开心的事情，长时间的郁闷对身体机能有损伤，积极向上一些，适当增强体育锻炼，增强体质，保持良好心态
      

      病情分析：
      你好,多考虑神经衰弱有关的,建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,
      指导意见：
      平时要注意放松自己的心情，不要给自己太多的思想负担，多锻炼身体，如果长期失眠的话，需要去医院配合医生的治疗。
      
      以上是对“老是睡不着闭上眼睛要想多还会流泪精子也少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！