腰疼有几年了，弯腰疼手凉疼

      弯腰时，腰疼是人们经常会遇到的问题。比如弯腰拿东西，站在水池边洗碗或拖地时，都有弯腰或腰部往前倾的动作，这时有些人就感觉到腰部不舒服。腰头因为人们在做专腰这个动作的时候，腰椎和腰椎旁边的肌肉所受的拉力是我们平常站着的时候，腰部受力的两到三倍。因此，弯腰时间稍微一长，就会感觉到腰疼，这种腰疼多发生在下腰部，腰部两侧位置不确定，但范围比较广。这种情况一般休息休息就能很快缓解。如果疼痛较重，可以口服非甾体消炎止痛药，症状也能很快的缓解。但是如果腰疼并发坐骨神经痛则有可能出现了腰椎间盘突出的病变。这个时候就需要到医院做个核磁共振检查，进行有针对性的治疗。
      

      病情分析：
      这种情况应该检查是不是有腰肌劳损，适当应用点中药活血止痛药物。
      指导意见：
      考虑还是应该适当休息，应用点伤湿膏或是红花油。避免受凉劳累。适当应用点布洛芬治疗。
      

      病情分析：
      你的情况属于肾阳虚引起的气血经络不通导致的腰疼不舒服症状。
      指导意见：
      建议你口服舒筋健腰丸和藤黄健骨丸，腰痛宁胶囊，配合针灸和红外线灯照射治疗。
      
      以上是对“腰疼有几年了，弯腰疼手凉疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！