我就是抵不住手淫，还有就是没有规律

      对于手淫会造成多种泌尿生殖系统疾病，比如前列腺炎，精囊炎，睾丸炎也会造成肾虚，影响以后的性生活质量，甚至严重的还会导致阳痿，早泄，生育功能障碍，建议你平时要把精力放在工作和学习的方面。
      

      病情分析：
      青少年正在身体发育阶段，不可以手淫的，不然可能导致阳痿早泄，身体发育迟缓
      指导意见：
      建议你要尽量克制自己不要手淫，早睡早起多运动提高免疫力，多吃羊肉和黑色的食物。
      

      病情分析：
      你所说的情况考虑目前没有药物或者手术可以戒除手淫的，需要自我控制
      指导意见：
      上述情况建议戒除手淫，注意日常的运动锻炼，吃些补肾固气的食物，不要独处，有欲望时立刻做别的事情
      
      以上是对“我就是抵不住手淫，还有就是没有规律”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！