健康咨询描述: 我有便秘,觉得有湿气,想通过食疗把湿气排排,可是怕喝红豆薏米粥后,便秘更加严重了,那到底可不可以用红豆薏米粥呢
病情分析:
便秘多由于饮水过少、肠管蠕动较弱及排便不及时等所致,长期的便秘可以诱发痔疮、肛裂等病变
指导意见:
那就不建议用,可以口服芦荟胶囊,平时建议您保持饮食均衡,多进食含纤维素丰富的食物,如芹菜、韭菜、香蕉、蜂蜜等,并顺时针按摩腹部,以促进肠管蠕动
病情分析:
你好,很高兴为你解答。根据您所描述的情况,便秘问题。
指导意见:
红豆薏米汤是姣好的排湿的天然食品。便秘,需要多吃一些蔬菜水果以及粗纤维类的食物,多喝水及养成定时排便的习惯。
病情分析:
你好结合描述情况,脾虚湿盛是导致湿气重明显表现,可以服用红豆薏米粥不影响的,
指导意见:
建议多吃蔬菜水果,多喝水增加肠胃蠕动,可以改善便秘,也可以用番泻叶冲水饮用,可以调节肠道,要少吃辛辣刺激性食物,避免上火,
以上是对“我有便秘,觉得有湿气”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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