便秘湿气重，恶心呕吐
男 | 19岁 2022-06-08 23:01:56
2人回复
来自济源市
健康咨询描述： 便秘好久了，以前喝酸奶才能排便，然后时间久了就不行了，然后吃苹果才能排便，现在苹果也不行了，然后每天大便就一点，今天就没有了，然后吃了清热化毒丸和上火的药又可以排便了，这么回事，每次玩游戏的时候脚总是出汗很湿很湿，阴囊也潮湿，还有恶心
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医生回复区
2022-06-09 08:44:33 我要投诉
根据你描述的情况来看，如果长时间的便秘，首先与你平时的饮食和运动有一定的关系，比如说你经常吃一些油腻油炸不容易消化的食物，或者是你运动量比较少，经常坐着你的胃肠道蠕动就会比较慢，出现便秘的情况。现在伴随有脚部出汗，阴囊潮湿，首先有可能是孕激素，熬夜劳累休息不好有关，其次频繁的手淫，不注意会阴部的卫生，也有可能会出现这种情况，一定要改掉自己不好的生活饮食习惯。
2022-06-09 12:21
匿名追问
两年没有手淫了
2022-06-09 12:54医生回答：
那平时就注意你的饮食习惯，少吃生冷油腻的东西。
2022-06-09 08:25:36 我要投诉
这种情况考虑是属于习惯性便秘，是个人的体质，肠蠕动等因素有关，也可能会出现这样的现象，可以吃东西方面进行调理，可以多吃蔬菜，水果之类的东西，补充纤维素，适当运动锻炼，促进肠蠕动，玩游戏的时候出现这样的现象可能是体内湿气重，恶心可能是胃肠道功能失调，消化不太好等因素有关。
疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
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早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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