有问必答网心理健康科失眠 → 晚上胡思乱想,疑神疑鬼

晚上胡思乱想,疑神疑鬼

男 | 9岁 2017-07-13 10:19:31 3人回复 来自

健康咨询描述: 晚上胡思乱想,疑神疑鬼,怕有人闯进我们家什么乱七八糟的。可是睡眠也不差,挺好的。怎么回事?

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郑少平
郑少平 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 擅长: 口腔溃疡,牙周炎,牙髓炎,牙龈炎,龋齿,口角炎,手 帮助网友:46584称赞:951
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2017-07-13 10:21:30 我要投诉

      病情分析:
      考虑心理因素引起的现象,会有焦虑压抑紧张,情绪激动,严重时恐惧的症状。
      指导意见:
      建议缓解心理压力,积极乐观面对生活,增强自控能力,并且进行心理疏导,可以有所好转。
      

马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
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2017-07-13 10:22:32 我要投诉

      病情分析:
      患了抑郁焦虑症后,脑中常常胡思乱想、坐立不安、百思不得其解、痛苦异常。如果总是注意自己的病状,有害而无益。
      指导意见:
      可以通过想象练习方式获得正确的呼吸方法,平躺,把自己想象成一片羽毛,腹部随着呼吸上下起伏。想象几分钟,直到呼吸变得缓慢和平稳,内心的焦虑也会大为减轻。
      

王海龙
王海龙 医师 擅长: 支气管炎,肺炎,心脏病,高血压,糖尿病,胃炎 肠炎 帮助网友:218514称赞:1313
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2017-07-13 10:24:13 我要投诉

      病情分析:
      你好考虑是心理问题,神经衰弱,植物神经功能紊乱引起的
      指导意见:
      可以服用安神补脑,谷维素,维生素B1片治疗观察看看,必要时到医院作进一步检查与治疗
      
      以上是对“晚上胡思乱想,疑神疑鬼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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