手淫导致肾虚，滑精，身体虚弱

      病情分析：
      你好，一般对于这种情况的话可以服用具有补肾壮阳作用的药物。
      指导意见：
      肾虚的现象，建议可以用复方玄驹胶囊和金匮肾气丸两个药物比较合适的，可以补肾壮阳作用的。
      

      病情分析：
      建议去医院男性病科好好的检查一下，注意不要久坐，不要吃油腻、辛辣刺激的食物
      指导意见：
      在饮食上面的话注意多吃蛋白质、锌等营养素丰富的食物如贝壳类海产品、蛋类、奶类
      除了药物治疗以外，运动上面要每天坚持的，一个小时左右，跑步、打球、爬山等都是可以的
      

      病情分析：
      你好，你这种情况是由于你长时间的不良习惯导致的肾虚出现身体虚弱，可以做一些运动改善
      指导意见：
      你这种情况可以做深蹲拱桥，加强一下核心肌群的力量训练，避免过度的劳累，不要手淫，清淡饮食
      
      以上是对“手淫导致肾虚，滑精，身体虚弱”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！