最近我发现我头发，掉了很多

      病情分析：
      你好，你这种情况应该是熬夜加上肾精亏虚导致的脱发，
      指导意见：
      建议你调整作息时间，不要熬夜，减少手淫频率，一周两次最多，不要超过这个次数

      病情分析：
      影响脱发的因素有很多，如遗传，内分泌，营养不良，免疫等，积极治疗是可以改善的。
      指导意见：
      建议外用米诺地尔酊，并口服胱氨酸，复合维生素B以及中成药养血生发胶囊治疗。
      医生询问：

      病情分析：
      你好，根据你的症状叙述，这种情况考虑是生活不规律引起的。
      指导意见：
      建议，首先忌食辛辣油腻生冷等刺激性的食物，注意休息，规律饮食，保持心情舒畅，多喝白开水，多吃绿叶蔬菜和水果，戒掉不良习惯，可以口服中药汤剂调理，慢慢改善，祝您健康。
      以上是对“最近我发现我头发，掉了很多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好这位朋友，你描述的最近发现你的头发掉发过多，经常熬夜，还有手淫过多。
      指导意见：
      指导意见，注意休息，劳逸结合，戒了手淫这个毛病。应把注意力集中到学习中去，做德，智，体全面发展的优秀人才。

      病情分析：
      掉头发的原因很多，长期熬夜是导致掉头发的一大元凶，长期熬夜使人体防御机能减弱，诱发疾病的概率增加。另外，精神压力大、焦虑也是造成掉头发的一大因素，过度烫染、过度使用电吹风，洗发方式不对及水质等都可能导致掉头发。
      指导意见：
      出现脱发情况可及时用黑乐雅进行调理。另外，养成良好的作息及饮食习惯，不熬夜，多做户外运动，有益身心健康。多吃青菜、海带、黑芝麻、木耳等对头发生长有益的食物，少吃辛辣刺激性的食物。平时多做头部按摩，促进头部血液循环。有利于头发生长。"