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我11快12岁了体重88斤正常吗

女 | 11岁 2017-07-14 10:26:31 6人回复 来自

健康咨询描述: 我11快12岁了体重88斤正常吗,是不是偏重?怎样解决?

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石小霞
石小霞 南阳医学高等专科学校第一附属医院   副主任医师 擅长: 糖尿病并发症,甲状腺功能亢进症,甲状腺功能减退症, 帮助网友:11979
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2020-09-22 08:46:08 我要投诉

      12周岁处于第二性征发育和长个的关键时期,我们计算理想体重是用身高减105,所以目前您的体重是不是偏重?我们需要参考你的身高,并且这个时候如果要减重的话,不建议口服减肥药,避免干扰内分泌激素紊乱,尽量以瘦肉牛奶,鸡蛋优质蛋白为主,多做跳绳等纵向运动。
      

朱福民
朱福民 辽宁省朝阳市中心医院   主治医师 擅长: 急性上呼吸道感染,消化道出血,肠胃炎,胆囊炎,胃炎 帮助网友:62856称赞:4
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2017-07-14 14:56:04 我要投诉

      病情分析:
      你好,你快12岁体重88斤是有点偏重,应该注意体重了,以免影响身体健康。
      指导意见:
      根据你说的这种情况,建议你注意饮食习惯,少吃辛辣及油腻食物,锻炼身体增强体质。
      

王美平
王美平 医师 擅长: 擅长高血压,冠心病,急性脑出血,感冒,急性支气管炎 帮助网友:1335
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2017-07-14 11:18:42 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的身高是多少,算一算体质指数才知道正常吗大于18小于24
      指导意见:
      建议你量一下身高,用体重(公斤)除以身高的平方,如果在正常范围就是标准。
      
      以上是对“我11快12岁了体重88斤正常吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

郭玉文
郭玉文 沂水县人民医院   医师 擅长: 类风湿关节炎,骨关节炎,系统性硬化病,系统性红斑狼 帮助网友:6436称赞:2
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2017-07-14 11:22:24 我要投诉

      病情分析:
      你好,这个要看你的身高是多少了,如果偏重可以适当的减肥
      指导意见:
      如果要减肥的话,建议通过合理饮食并适当地参加体育锻炼来完成,少吃零食,每天坚持有氧运动
      

李敏
李敏 泰兴市第二人民医院   副主任药师 擅长: 二型糖尿病,原发性高血压及慢性胃炎的用药咨询和指导 帮助网友:20133称赞:1
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2020-09-22 07:05:58 我要投诉

      你的情况体重属于偏重,这种情况要考虑减肥的,首先要管住自己的嘴,平时少吃油腻,高脂煎炸的食物,少吃零食,甜食,碳酸饮料之类的,多吃水果蔬菜,每天坚持适当的体育锻炼,比跑步,跳绳,游泳,练瑜伽等等,只要坚持下去,减肥效果是比较好的。
      

张宝明
张宝明 忻州市中心医院   副主任药师 擅长: 子宫内膜炎,原发性高血压,脑梗塞 帮助网友:3646
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2020-09-22 07:53:13 我要投诉

      从你描述中知道你近十二岁了,体重八十八斤,是否属偏胖?这还要看你的身高等多因素分析才好下结论。不过你现在正值长身体阶段不能以现在论胖瘦,建议不吃或少吃油炸的油腻的垃圾食品,好好吃饭即可,适当配合运动。
      

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