脂肪肝。又胖怎样控制

      病情分析：
      这种情况首先的注意合理化饮食，注意饮食规律，不吃油腻食物，避免吸烟喝酒，另外就是
      指导意见：
      就是锻炼，加强体育锻炼，促进脂肪燃烧，就可以达到减肥的目的，和控制脂肪肝的目的，摄入少，消耗多，肯定可以减肥，运动需要循序渐进，贵在坚持
      

      病情分析：
      你的这种情况控制饮食，加强运动才是最重要的，既有减肥的效果，也可以起到改善脂肪肝的效果，
      指导意见：
      注意戒烟酒，少吃油腻食品，每天淀粉类食品不超过六两，另外要注意多运动，每天慢跑或者是游泳不少于半小时的。多可以改善的。
      

      你好，结合你的描述，每日三餐，都要做到粗细搭配，营养平衡，宜食高蛋白、低脂肪、高维生素、低糖食品等。禁酒戒烟，少吃过于油腻的食物，控制脂肪的摄入量。[日常护理]1.合理膳食每日三餐膳食要调配合理，做到粗细搭配营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。禁酒戒烟，少吃过于油腻的食物，控制脂肪的摄入量，尤其要避免动物性脂肪的摄入。2.适当运动每天坚持体育锻炼，可视自己体质选择适宜的运动项目，如慢跑、打乒乓球、羽毛球等运动。要从小运动量开始循序渐进逐步达到适当的运动量，以加强体内脂肪的消耗
      
      以上是对“脂肪肝。又胖怎样控制”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      目前对脂肪肝的治疗仍以去除病因为主，在调整饮食的同时，可选择适当的保肝、降脂药物，并辅以对症治疗。早期诊断、早期治疗能有效地控制脂肪肝的进一步发展，并可使脂肪肝逆转。目前脂肪肝的治疗方法主要包括如下几点：(1)去除病因，治疗原发病：去除病因，控制原发病对脂肪肝的防治至关重要。(2)调整饮食，纠正营养失衡：调整饮食是脂肪肝治疗的重要环节。原则上应摄入新鲜蔬菜、瘦肉(以牛肉、羊肉为主)和富含亲脂性物质的膳食。(3)增加运动(4)药物治疗：以促进肝内脂肪消退，防止肝细胞坏死、炎症及肝纤维化。
      

      病情分析：
      一般轻中度脂肪肝不需药物治疗,多吃蔬菜水果,多喝水,少吃肥肉或动物内脏等高脂肪食物,加强身体锻炼就可以了
      指导意见：
      轻度脂肪肝.可试用VitE、VitC、丹参等药物治疗，避免高脂肪、高热量。最好不要吃动物的内脏、特别油腻得食物等等。以清淡易消化为主，多吃复含维生素，及粗纤维食物。
      

      病情分析：
      目前的这种情况就是通过饮食和运动进行控制就可以，也不需要采取特殊的措施，这就是一个对症治疗的过程，
      指导意见：
      所以这种情况一般也不需要特别的注意，平时控制饮食，三餐定量，晚餐减量，每天有一定的体育锻炼时间，形成一种新的生活习惯，
      

      病情分析：
      你好！发胖的原因主要就是长期吃进去的食物热量超过了身体代谢需要的。少数情况可能与内分泌失调有关。
      指导意见：
      没有什么减肥药没有副作用还不反弹的。科学的减肥方法就是适当控制高热量的食物，和每天适当做一些体育活动增强身体代谢。需要毅力。
      
      以上是对“脂肪肝。又胖怎样控制”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。
      指导意见：
      建议你适量锻炼，比如慢跑，晨跑。控制饮食，通过运动是可以使脂肪肝程度降低的。