健康咨询描述: 你好,本人血压低,睡眠一直不太好,喝了一个月的养血安神片,略有效果,最近停药后睡眠又不好了,想咨询一下这个养血安神片可以长期喝吗?一般最多喝多久?
患者出现睡眠质量不好,不建议长期服用药物治疗,建议平时注意休息,低盐低脂饮食清淡为主,避免过度劳累紧张及熬夜,避免进食过凉过辣的刺激性食物,多喝热水,多进食蔬菜水果,适当增加运动量,控制体重,戒烟戒酒,慢慢调整,会逐渐好转的
病情分析:
不建议的.您说的情况一般不用吃药的.平时注意不要突然站立.
指导意见:
建议食补;多吃人参炖瘦肉.当归煲羊肉.田七炖鸡.桂圆.大枣等来调理.祝您健康
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