有问必答网心理健康科精神分裂 → 下雨天在家害怕怎么办

下雨天在家害怕怎么办

女 | 12岁 2017-07-14 11:14:59 3人回复 来自淄博市

健康咨询描述: 下雨天在家害怕怎么办?今天吓哭了还有我每次都出现幻觉?

医生回复区

马兵良
马兵良 湖州市第一人民医院   主任医师 擅长: 慢性鼻窦炎,过敏性鼻炎,声带息肉,喉癌,慢性扁桃体 帮助网友:136
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2017-07-14 13:57:32 我要投诉

      病情分析:
      这个慢慢大了就好了。好多人都会多少有点害怕的。,不要太担心的。
      指导意见:
      下次这种情况,下转移下注意力,或许会好点,或者多看一些描述雨天的文章还有诗句,,这样你就会发现雨天的美,能发现美了,自然就不会害怕了。

胡灵芝
胡灵芝 连云港市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青春期困惑,婚恋情感与性心理障碍,性偏好障碍,性身 帮助网友:45454称赞:7
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2017-07-14 11:39:44 我要投诉

      病情分析:
      应经理,上面提供的信息里,你向胆子特别小。说明你的安全感不足啊!
      指导意见:
      请把你的情况与你的家长交流。要请家长陪伴你,特别是在你害怕的时候。慢慢的等大了你就会好了。

张知常
张知常 二级心理咨询师 擅长: 1、身心健康:焦虑症、艾滋病恐惧症、恐惧症、抑郁症 帮助网友:45369称赞:30
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2017-07-14 15:28:00 我要投诉

      病情分析:
      12岁女孩,下雨天在家感到害怕,并哭出来,同时出现幻觉。考虑存在恐惧情绪
      指导意见:
      对下雨场景感到恐惧,可能与类似场景中遭受的刺激、创伤有关,即使意识层面已经遗忘,但潜意识中仍会留存下来,在特定的场合发作。建议针对这种情况,找专业的心理咨询师进行诊断和治疗,用理性对当时的场景进行合理化认知,学习转移负面情绪。
      以上是对“下雨天在家害怕怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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