大鱼际肿疼，里面还硬硬的有一两年左右了

      大鱼际肌肿痛变硬有一两年了，这段时间之内有没有就诊过？治疗过？避免过度劳累，避免长时间用手，注意休息。注意手部的制动。严密观察，建议到医院就诊，通过详细的查体、必要的辅助检查，来决定进一步的治疗措施。
      

      病情分析：
      您的大鱼际肿痛，里面还硬硬的有一两年时间了，现在经常疼痛。建议去医院外科检查，必要时拍片，明确诊断，根据诊断结果，采取合适的治疗措施。
      指导意见：
      注意休息，避免过度疲劳。防寒保暖，不要着凉。加强营养，多吃含钙高的，营养丰富的食物，新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，压力不要过大，不要熬夜，保证充足睡眠。