指甲上有好多凹凸不平的小点有月牙就光是小点

      会出现指甲局部组织凹凸不平的临床情况，考虑是局部组织微量元素含量不足，或者是气血不足有关引起的局部组织代谢不良症状表现，可以考虑通过补气养血，活血化瘀，配合微量元素补充的方法进行调理身体
      

      病情分析：
      你好，根据你的症状叙述，这种情况考虑是缺钙引起的。
      指导意见：
      建议，忌食辛辣油腻生冷雪糕等刺激性食物，注意休息，规律饮食，保持心情舒畅，多喝白开水，多吃绿叶蔬菜和水果，可以口服迪巧钙片，慢慢改善，祝您健康。
      

      病情分析：
      这个考虑是缺乏微量元素有一定的关系，同时和气血不足也有关系的。锻炼身体少了也会这样。
      指导意见：
      所以目前首先是多吃蔬菜水果，其次是可以吃上果维康调理段时间。别熬夜，每天跑步。这样慢慢调理就可以了。
      
      以上是对“指甲上有好多凹凸不平的小点有月牙就光是小点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！