病情分析:
你好,这样肯定算熬夜了,并且长期熬夜不但√皮肤不好,也对身体不好。
指导意见:
白天睡得再多也不能弥补晚上熬夜,因为夜晚是各个器官排毒代谢的时候,经常熬夜容易出现内分泌失调等问题。
病情分析:
这种作时间长了会影响到你自身的生物钟,我们最好的作息方式应该是日出而作,日落而息。
指导意见:
你现在还年轻,体会不到什么,如果长期这种黑白颠倒的生活在一定年龄之后就会出现一些不好的反应。
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