崴脚后出现肿胀发紫疼痛能有什么解决发法

      病情分析：
      你好，如果时间还没有超过48小时，你可以进行冷敷，48小时以后可以热敷。
      指导意见：
      有促进红肿消散的作用，要注意休息，并将脚部抬高，促进血液回流，也可以使用云南白药喷雾剂。
      

      病情分析：
      踝关节扭伤的临床表现包括伤后迅即出现扭伤部位的疼痛和肿胀，随后出现皮肤淤斑。
      指导意见：
      发生踝关节扭伤后应立即到医院就诊，注意休息，冰敷，加压包扎，抬高患肢。就诊后由医生对伤情进行评估决定治疗方案。
      一般较轻微的外踝韧带损伤可进行保守治疗，保守治疗的方案一般为用石膏或支具将踝关节于轻度外翻中立位固定。