病情分析:
你这种情况建议先调整一下自己的睡眠,寻找一下失眠的原因,
指导意见:
如压力情绪或者其他,调整一下,可以睡前两小时运动一下,有助于入眠。必要时服用药物。
病情分析:
有这种情况有多久了,你是入睡困难还是睡眠易醒,还是睡着后多梦?
指导意见:
请问你最近饮食习惯和生活习惯有什么改变了?你干什么工作?你的思想压力大吗?如有什么问题,亲咨询喔我。
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